Основные изменения в программе S-fitness:
Принцип “лучше меньше, но чаще”
Мы увеличили количество тренировок, 1 час по несколько раз неделю.
Выбор удобного для себя время для тренировки
Тренировки будут проводиться несколько раз в неделю по расписанию.
Тренируйся сколько хочешь.
Вы сможете заниматься столько, сколько хотите. Можно в неделю посещать 1 тренировку, а можно все 3 тренировки для качественного закрепления информации.