Приступить к тренировкам
длительность : 1 месяц
Запомни! Ты - Здоровая, оргазмирующая и сексуальная - если в твоей жизни есть интимная гимнастика
Как женщине любого возраста
укрепить и восстановить женское здоровье, усилить чувственность
Начни свои тренировки
с первой ступени S-Fitness
интимных мышц и иметь подтянутое тело, благодаря тренировкам S-Fitness, не выходя из дома?
Даже если сейчас у тебя нет партнера, восстанавливаешься после родов или мышцы утратили былую эластичность после беременности
Обновленный формат
Практический курс
Курс 1 ступень S-Fitness для тебя, если:
Чувственность на нуле, мысли мешают расслабиться
Снижения сексуального желания и влечения к партнеру
Оргазмы? Не слышала, не знаю, потому что не чувствую
Секс для галочки
Я не хочу секса!
Никогда не получала оргазмы
Ничего не чувствую во время близости. Возникла неуверенность. Качество интимной жизни очень снизилось
Ослабленность мышц после родов
Легко родить и после быстро восстановиться, сохранить и усилить страсть, влечение
Секс неотъемлемая часть отношений и мне важно, чтобы мой партнер хотел только меня, не сравнивал с кем-либо и не смотрел по сторонам
Хочу подготовиться к родам
Боюсь потерять любимого
Программа 1-й ступени курса S-Fitness
и прокачку ⅔ вагинального канала в сочетании со специальными упражнениями из йоги, пилатеса и фитнеса
Автор и создатель курса “S-Fitness”
Людмила Керимова
Сексолог, эксперт в области интимной гимнастики и оргазмичности
Сооснователь компании Woman Insight
Автор курсов “Раскрой свою чувственность”, “PRO Orgasm”, “Интимная гимнастика. Первые шаги”, “S-Fitness”
14 лет практики в теме сексуального образования
Автор блога про отношения, секс и оргазм (23 000 подписчиков)
1000+ довольных учениц
Эксперт TV-каналов: СТБ, Пятница, ТЕT
Любимая жена и мама
Ученица Мантек Чиа даосские практики для женщин
Екатерина Мазур
Преподаватель центра Woman Insight и спикер Сообщества Woman Insigh
Ведет уроки на курсе "Искусство наслаждения"
Владеет секретами искусства прикосновений и поцелуя
Ольга Мазер
Преподаватель центра Woman Insight и спикер Сообщества Woman Insight
В течение 10 лет практикует женские практики, изучает сакральные техники восточной и западной традиции
Тренера программы
Преимущества участия на курсе S-Fitness
Занимайся и обучайся когда тебе удобно
Возможность выбора времени занятий
Общение с единомышленниками
Чат с участницами курса и кураторами
Поддержка и помощь
Кураторы помогут дойти до конца и получить результат
Если ты хочешь :
научиться осознанно управлять своими интимными мышцами, чтобы 100% достигать пика
укрепить женское здоровье
вернуть страсть в отношения с мужчиной
полюбить свое тело и научиться им наслаждаться
подготовиться к родам (если хочешь ребенка)
восстановиться после родов (если недавно родила)
Оставить заявку на курс
Тогда S-fitness 1 ступень для тебя
S-Fitness для тебя, если хочешь:
острые воспалительные процессы
флебит и тромбофлебит сосудов малого таза
маточные и послеоперационные кровотечения
девственность
Оставить заявку
Важно!
Противопоказания для занятий интимной гимнастикой:
Нам важен результат каждой участницы, поэтому мы, в первую очередь, выясняем ситуацию по здоровью, чтобы занятия S-Fitness принесли пользу, а не вред.

Если сомневаешься или тебе нужна консультация по обучению на курсе S-Fitness - оставь заявку и наш менеджер свяжется, чтобы помочь
Повысить чувствительность интимных мышц
Больше хотеть, желать и получать оргазмов
Стать и быть для него неповторимой, единственной и самой желанной
Обрести уверенность в себе
Укрепить женское здоровье
Быть счастливой, довольной, наслаждаться жизнью
Результаты после 1-й ступени:
Усиление яркости ощущений и сексуальной энергии
Сильное женское здоровье
Подтянутое тело
Высокое либидо
Ответы на частые вопросы
Материалы курса размещены на образовательной Платформе Woman Insight
SF 2
Приступить к тренировкам
длительность : 2 месяца
*Рекомендуется к прохождению после 1-й ступени S-Fitness
Как женщине любого возраста повысить и усилить чувственность интимных мышц, оргазмичность,
Начни свои тренировки
с первой ступени S-Fitness
благодаря тренировкам S-Fitness, не выходя из дома?
Прокачай весь вагинальный канал на групповых или индивидуальных тренировках S-Fitness
Обновленный формат
Практический курс
Курс 2 ступень S-Fitness для тебя, если:
тренировками интимных мышц и хочешь расти дальше, открывая ещё больше возможностей своего тела
знания интимной сферы
Оргазмы? Не слышала, не знаю, потому что не чувствую
Ты уже занимаешься
Хочешь расширить
Никогда не получала оргазмы
ярких оргазмов
Больше получать
обрести уверенность
либидо и чувственность
Раскрепоститься
Усилить
Автор и создатель курса “S-Fitness”
Людмила Керимова
Сексолог, эксперт в области интимной гимнастики и оргазмичности
Сооснователь компании Woman Insight
Автор курсов “Раскрой свою чувственность”, “PRO Orgasm”, “Интимная гимнастика. Первые шаги”, “S-Fitness”
14 лет практики в теме сексуального образования
Автор блога про отношения, секс и оргазм (23 000 подписчиков)
1000+ довольных учениц
Эксперт TV-каналов: СТБ, Пятница, ТЕT
Любимая жена и мама
Ученица Мантек Чиа даосские практики для женщин
Екатерина Мазур
Преподаватель центра Woman Insight и спикер Сообщества Woman Insigh
Ведет уроки на курсе "Искусство наслаждения"
Владеет секретами искусства прикосновений и поцелуя
Ольга Мазер
Преподаватель центра Woman Insight и спикер Сообщества Woman Insight
В течение 10 лет практикует женские практики, изучает сакральные техники восточной и западной традиции
Тренера программы
Посмотри, что говорят, те, кто сказал “ДА” и запустили S-Fitness в свою жизнь
“...мышцы стала лучше чувствовать, повысила оргазмичность и в целом либидо, лучше чувствую партнера…”
"Я пришла на S-Fitness 1 ступень с проблемой недержания мочи. Пройдя три занятия, я стала ходить до туалета, не то, что задерживая, а просто доходила и всё…По-другому чувствую оргазмы…”
“После курса S-Fitness научилась управлять мышцами влагалища. И это дало мне больше чувствительности, стала получать намного больше оргазмов. И это только физические результаты, а энергетические ещё круче…стала ещё более сексуальнее и начала притягивать в свою жизнь классных, сильных мужчин, лучшие события, изобилие и процветание”.
Их результаты могут стать твоими
Оставь заявку, выбрав свою ступень S-Fitness
Оставить заявку на курс
Преимущества участия во 2-й ступени курса S-Fitness
Отработка занятий
Возможность отработать пропущенные занятия
Диагностика от тренера
Возможность проведения диагностики интимных мышц и получения результатов от тренера
Усилители результата
Методические пособия, практики, чек-листы для быстрого и яркого результата
Занимайся и обучайся когда тебе удобно
Возможность выбора времени занятий
Общение с единомышленниками
Чат с участницами курса и кураторами
Поддержка и помощь
Кураторы помогут дойти до конца и получить результат
Заниматься можно с тренажером и без него
Выбор формата занятий
Можна заниматься в группе или индивидуально с тренером
Чат с тренером и возможность задавать вопросы
Общение с тренером
Оставить заявку на курс
Программа 2-й ступени курса S-Fitness
Курс направленный на тренажерное укрепление интимных мышц и прокачку ВСЕГО вагинального канала
24 эффективных тренировки под руководством дипломированного тренера
Полноценная прокачка интимных мышц в 25 позах
Расширение сексуальных сценариев
Увеличение количества оргазмов
Тренажер Insight Pro
Результаты после 2-й ступени S-Fitness
Обретешь уверенность в себе
Укрепишь женское здоровье
Ощутишь ежедневный прилив сил, энергии, желание жить
Включишь в работу весь вагинальный канал
Прокачаешь себя в 23 позах
Внесешь разнообразие и яркие ощущения в интимную жизнь
Оставить заявку
Главный результат курса - ты уверенная в себе, оргазмичная, сексуальная с богатой фантазией и знаниями интимной жизни
Результаты после 2-й ступени S-Fitness
Укрепишь женское здоровье
Ощутишь ежедневный прилив сил, энергии, желание жить
Внесешь разнообразие и яркие ощущения в интимную жизнь
Обретешь уверенность в себе
Включишь в работу весь вагинальный канал
Прокачаешь себя в 23 позах
Ответы на частые вопросы
Материалы курса размещены на образовательной Платформе Woman Insight
SF 3
Приступить к тренировкам
завершению курса в
Как достичь высшего пилотажа
в @ексе и овладеть знаниями гейш
в искусстве истинного наслаждения,
*Рекомендуется к прохождению после 1-й и 2-й ступени S-Fitness
которыми обладает всего 1 % женщин мира?
Премиум наставничество тренеров от Woman Insight
Формат: онлайн, личное сопровождение
Длительность : 5 тренировок
Получи комплекс индивидуальных тренировок S-Fitness с тренером и волшебными инструментами гейш
Обновленный формат
Практический курс
+ получи сопровождение тренера на 3 месяца по
Преимущества участия в 3-й ступени курса S-Fitness
Диагностика от тренера
Возможность выбора личного тренера
Индивидуальное сопровождение тренера
Отработка пропущенных занятий
Выбор своего времени тренировок
Оставить заявку на курс
Поддержка куратора и сопровождение тренера после курса
Программа 3-й ступени курса S-Fitness
Курс про достижение высшего пилотажа в сексе
с использованием элитарных
и искусных техник гейш
Тренировки проходят с тренажером Insight PRO и “волшебными инструментами гейши”, тайны которых узнаешь на индивидуальных занятиях с тренером
5 индивидуальных занятий
с сопровождением тренера
в течение 3-х месяцев
Результаты после 3-й ступени S-Fitness
владеешь знаниями высшего пилотажа в сексе
практикуешь инструменты и техники соблазнения и наслаждения гейш
владеешь своим телом на 100%
уверенная в себе
получаешь яркие оргазмы
чувственная, сексуальная
прорыв во всех сферах жизни
запуск энергии жизни, любви и изобилия в свою жизнь
незабываемая любовница для своего партнера
Подготовка к родам, беременности и восстановление после родов
Оставить заявку на курс
Главный результат - ты Искусная Любовница и входишь в 1% женщин, которые знают как сводить мужчин с ума
Результаты после 2-й ступени S-Fitness
Укрепишь женское здоровье
Ощутишь ежедневный прилив сил, энергии, желание жить
Внесешь разнообразие и яркие ощущения в интимную жизнь
Обретешь уверенность в себе
Включишь в работу весь вагинальный канал
Прокачаешь себя в 23 позах
Автор и создатель курса “S-Fitness”
Людмила Керимова
Сексолог, эксперт в области интимной гимнастики и оргазмичности
Сооснователь компании Woman Insight
Автор курсов “Раскрой свою чувственность”, “PRO Orgasm”, “Интимная гимнастика. Первые шаги”, “S-Fitness”
14 лет практики в теме сексуального образования
Автор блога про отношения, секс и оргазм (23 000 подписчиков)
1000+ довольных учениц
Эксперт TV-каналов: СТБ, Пятница, ТЕT
Любимая жена и мама
Ученица Мантек Чиа даосские практики для женщин
Екатерина Мазур
Преподаватель центра Woman Insight и спикер Сообщества Woman Insigh
Ведет уроки на курсе "Искусство наслаждения"
Владеет секретами искусства прикосновений и поцелуя
Ольга Мазер
Преподаватель центра Woman Insight и спикер Сообщества Woman Insight
В течение 10 лет практикует женские практики, изучает сакральные техники восточной и западной традиции
Тренера программы
Оставить заявку на курс
конец
Женщина ДО S-Fitness
  • Вымотанная постоянными проблемами с женским здоровьем: боли в пояснице и внизу живота, болезненные месячные,недержание мочи и кала

  • Неуверенная в себе и своем теле, зажатая в сексе

  • Секс стал скучным и неинтересным, без эмоций, сплошная рутина

  • Уставшая от жизненной суеты. Много работает, уделяет мало времени себе, не может расслабиться во время секса и получить удовольствие.

  • Послеродовые проблемы: излишний объем влагалища, мало смазки, дискомфорт и сниженная чувствительность во время близости, нежелание партнера
Только представь
Женщина ПОСЛЕ S-Fitness
  • Расслабленная, потому что здоровая. Живет полноценной жизнью и получает удовольствие.

  • Уверенная, гибкая и женственная. Она возбуждает и становится для любимого незабываемой любовницей, с которой всегда хочется повторить

  • Новые сексуальные сценарии, яркость ощущений, оргазмы

  • Активная, но при этом замедленная. Она никуда не спешит, наслаждается каждым моментом и привлекает своей “свободой” других людей

  • Чувствует все волны возбуждения и достигает оргазмов, доводит партнера до космических ощущений
Какой Женщиной выбираешь быть ты? Выбор за тобой
Восхищать, Чувствовать, Любить
Серой мышкой
Посмотри, что говорят, те, кто сказал “ДА” и запустили S-Fitness в свою жизнь
“...мышцы стала лучше чувствовать, повысила оргазмичность и в целом либидо, лучше чувствую партнера…”
"Я пришла на S-Fitness 1 ступень с проблемой недержания мочи. Пройдя три занятия, я стала ходить до туалета, не то, что задерживая, а просто доходила и всё…По-другому чувствую оргазмы…”
“После курса S-Fitness научилась управлять мышцами влагалища. И это дало мне больше чувствительности, стала получать намного больше оргазмов. И это только физические результаты, а энергетические ещё круче…стала ещё более сексуальнее и начала притягивать в свою жизнь классных, сильных мужчин, лучшие события, изобилие и процветание”.
Их результаты могут стать твоими
Оставь заявку, выбрав свою ступень S-Fitness
Оставить заявку на курс
Подробнее о программе курса S-Fitness
1 ступень
Узнать подробнее
Курс направленный на тренажерное укрепление интимных мышц и прокачку ⅔ вагинального канала в сочетании со специальными упражнениями из йоги, пилатеса и фитнеса

Тренировки проходят с латексным автономным тренажером Insight, с которым можно заниматься даже в зале, незаметно для других
Курс S-Fitness состоит из трёх ступеней
Программа 1 ступени
12 эффективных тренировок под руководством тренера
Главный Результат 1 ступени
  • Сильное женское здоровье
  • Усиление яркости ощущений и сексуальной энергии
  • Подтянутое тело
  • Высокое либидо
2 ступень
Узнать подробнее
Курс направленный на тренажерное укрепление интимных мышц и прокачку ВСЕГО вагинального канала.

Тренировки проходят с тренажером Insight PRO
Программа 2 ступени
24 эффективных тренировки под руководством дипломированного тренера
Главный Результат 2 ступени
  • Полноценная прокачка интимных мышц в 25 позах
  • Расширение сексуальных сценариев
  • Увеличение количества оргазмов
3 ступень
Узнать подробнее
Курс про достижение высшего пилотажа в сексе с использованием элитарных и искусных техник гейш

Тренировки проходят с тренажером Insight PRO и “волшебными инструментами гейши”, тайны которых узнает на индивидуальных занятиях с тренером.
Программа 3 ступени
5 индивидуальных занятий с сопровождением тренера в течение 3-х месяцев
Главный Результат 3 ступени
  • Полный контроль над управлением интимными мышцами
  • Подготовка к родам, беременности и восстановление после родов
  • статус Искусной Любовницы
  • знание и владение секретов гейш в области наслаждения
Теперь, когда ты знаешь каждую ступень возникает вопрос - Что выбрать?
Пакеты участия в курсе S-Fitness
Пакет "Лёгкий старт"
1 ступень
Всё, что в первой ступени
Пакет "Уверенная и Желанная"
1 + 2 ступень
Всё что в первой ступени + вторая
Пакет "Искусная Любовница"
Три ступени. Для тех, кто хочет всё и сразу
ВИП-уровень высшего пилотажа в сексе
Возможность одновременно качать и интимные мышцы, и мышцы пресса, рук, ног и ягодицы
Уникальность методики
Результаты после занятий S-Fitness
Сауле:
встретила достойного мужчину
активно занимается своим развитием
обрела долгожданное счастье
уверена в завтрашнем дне
запустила свой онлайн-курс
Ирина:
увеличила чувствительность и выносливость
увеличилось количество оргазмов
Ирина:
прогресс в лечении эндометриоза, благодаря интимной гимнастики
появилась надежда на беременность и рождение ребенка
качественно улучшилось женское здоровье
Ольга:
лучше ощущает интимные мышцы
чувствует полное расслабление
тотальное наслаждение жизнью
притягиваются интересные люди, события, путешествия
Хочешь также и ещё лучше?
Хочу записаться