Сексолог, эксперт в области интимной гимнастики и оргазмичности. Автор курсов “PRO Оргазм”, “Интимная гимнастика. Первые шаги”, “S-Fitness” 14 лет практики в теме сексуального образования
Интимные тренировки
Теперь ты можешь говорить, что посещаешь самый элитный тренажерный зал и хранить локацию в секрете.
15-30 минут в день для прокачки “женского” здоровья, сексуальности и подтянутой фигуры — представляете?
Расписание тренировок:
PS: Вы самостоятельно выбираете удобное для себя время для прохождения занятия. Удобно утром перед работой — отлично, после обеда — присоединяйтесь. Или же вы любите тренировки после работы вечером? Этот вариант мы тоже предусмотрели
2
До 12 онлайн-тренировок вместе с лучшими тренерами S-fitness
Тренера программы
1
Ученица Мантек Чиа даосские практики для женщин
Екатерина Мазур
Преподаватель центра Woman Insight и спикер Сообщества Woman Insigh
Ведет уроки на курсе "Искусство наслаждения"
Владеет секретами искусства прикосновений и поцелуя
Ольга Мазер
Преподаватель центра Woman Insight и спикер Сообщества Woman Insight
В течение 10 лет практикует женские практики, изучает сакральные техники восточной и западной традиции
Мотивация и дисциплина
Тренировки в прямом эфире Вопросы тренеру Комьюнити здоровых и сексуальных женщин и все, за что вы так любите тренировки по интимной гимнастике
3
Повторное прохождение Программы интимная гимнастика. Когда количество перерастает в качество.
4
Курс направленный:
7 базовых упражнений по интимной гимнастике, 5 упражнений на возбуждение и расслабление интимных мышц, 24 упражнения из фитнеса, йоги и пилатеса с использованием интимных мышц, упражнения с использованием интимных мышц в 5 позах в сексе для более ярких ощущений, 3 мастер-класса с 30-ю упражнениями по йоге для женского здоровья и пластики, 4 медитативных практики для активизации сексуальности
максимально продлить свою молодость, состояние кожи и фигуры, обезопасить себя от заболеваний “по-женски”, подготовиться безопасно к родам, или же вернуться быстро в форму после них, получать большее удовольствие от секса и дарить оргазм партнеру
В конечном итоге вы получите:
Почему важно заниматься S-fitness регулярно?
Важно!
Противопоказания для занятий интимной гимнастикой:
острые воспалительные процессы флебит и тромбофлебит сосудов малого таза маточные и послеоперационные кровотечения девственность
Нам важен результат каждой участницы, поэтому мы, в первую очередь, выясняем ситуацию по здоровью, чтобы занятия S-Fitness принесли пользу, а не вред.
Если сомневаешься или тебе нужна консультация по обучению на курсе S-Fitness - оставь заявку и наш менеджер свяжется, чтобы помочь
Психологами доказано, что человек лучше учится в группе. Многие женщины жалуются на то, что у них времени. Время есть всегда! Проблема в дисциплине. Каждому человеку нужна поддержка. Когда вокруг тренируется много заряженных и прекрасных женщин, у тебя не получится слиться.
Количество тренировок усиливает качество. Специально подобранная программа и расписание поможет вам выработать дисциплину и укрепить мышцы.
Если мышцей не заниматься, она теряет силу и упругость. Почему мы качаем все мышцы регулярно и забываем про интимные мышцы?
Если ты прошел S-fitness 2 или 3 ступень и полагаешь, что мышцы уже накачаны, это НЕ ТАК! Если мышцей не заниматься, она теряет силу и упругость. Мышцы нужно тренировать всегда, у них есть потенциал к росту.
Для мышц, которые уже тренировались, ощущения усиливаются. Вы не сможете получить те же ощущения от программы, которые получали раньше. Они будут сильнее и ярче.
Комьюнити и единомышленники. Когда у тебя нет энергии тренироваться, не мучай и не заставляй себя. Есть лучшее решение — попасть в поле людей и получить заряд энергии и мотивации от них.
Программа S-fitness как тренажерный зал. Девушки 3 раза в неделю ходят в зал, чтобы накачать попу. Но, в действительности, здоровье и настоящая сексуальность женщины — это не накаченная попа, а прокаченные интимные мышцы.
Здоровые интимные мышцы — это:
крепкое женское здоровье и молодость,
неописуемое удовольствие от секса, оргазмы,
пробуждение сексуальности и женственности,
энергия, которая притягивает окружающих
Форматы абонементов
Пакеты участия в курсе S-Fitness
Пакет "Лёгкий старт" 1 ступень
Пакет "Уверенная и Желанная" 1 + 2 ступень
Пакет "Искусная Любовница" Три ступени. Для тех, кто хочет всё и сразу
Возможность одновременно качать и интимные мышцы, и мышцы пресса, рук, ног и ягодицы
Теперь, когда ты знаешь каждую ступень возникает вопрос - Что выбрать?
6 месяцев интимных тренировок
72 групповые тренировки
Тренировки в прямом эфире
Вопросы тренеру
Рекомендации
Бонусы:
Программа «Интимная гимнастика», благодаря которой вы сможете поработать с тренажером или без для дополнительной прокачки мышц или если не получается подключиться по времени.
Программа «Интимная гимнастика», благодаря которой вы сможете поработать с тренажером или без для дополнительной прокачки мышц или если не получается подключиться по времени.
Преимущества участия в интимных тренировках S-Fitness
Онлайн-формат
Выбор удобного для себя время для тренировки
Принцип “лучше меньше, но чаще”
Тренируйся сколько хочешь
Никуда не нужно ехать. Занимайся когда и где тебе удобно
Тренировки будут проводиться несколько раз в неделю по расписанию. Вы сможете выбрать удобное для себя время, в зависимости от вашей занятости.
Мы уменьшили количество повторений в одном занятии и увеличили количество тренировок, 1 час по несколько раз неделю.
Вы сможете заниматься чаще, не утомляясь, при этом, оставаясь в приятном возбуждении в течении всей недели.
Вы сможете заниматься столько, сколько хотите. Можно в неделю посещать 1 тренировку, а можно все 3 тренировки для качественного закрепления информации и дополнительной практики
Заявка
Пакет - 1 месяц
Регистрируйся прямо сейчас, чтобы узнать подробнее!
Интимные тренировки S-fitness
Пакет - 1 месяц
Оставьте заявку сейчас и забронируйте место по максимальной скидке
Заявка
Пакет - 3 месяца
Регистрируйся прямо сейчас, чтобы узнать подробнее!
Интимные тренировки S-fitness
Пакет - 3 месяца
Оставьте заявку сейчас и забронируйте место по максимальной скидке
Заявка
Пакет - 6 месяцев
Регистрируйся прямо сейчас, чтобы узнать подробнее!
Интимные тренировки S-fitness
Пакет - 6 месяцев
Оставьте заявку сейчас и забронируйте место по максимальной скидке
Заявка
Регистрируйся прямо сейчас, чтобы узнать подробнее!
Посмотри, что говорят, те, кто сказал “ДА” и продолжает заниматься интимными тренировками S-Fitness
Хочешь продолжатьтакже и ещё лучше?
Сауле:
Алла:
Людмила:
научилась управлять мышцами влагалища стала получать больше оргазмов стала более сексуальнее начала притягивать классных сильных мужчин
обрела уверенность появилась вера в себя почувствовала себя настоящей, живой, появилась энергия
начала ощущать интимные мышцы появилась полная уверенность в себе
Программа построена таким образом, чтобы каждый нашел для себя удобное время для занятия. Тренировки проходят 3 раза в неделю в утреннее, обеденное и вечернее время — выберите удобный для себя график.
Занятия проходят онлайн, чтобы тренер мог видеть вас во время занятия и контролировать процесс выполнения упражнений.
При занятиях в группе существует дополнительная мотивация. Также хотя бы раз в неделю вы будете находиться под контролем тренера, который проконтролирует, что вы все делаете правильно и эффективно.
Чтобы поддерживать мышцы в тонусе необходимы регулярные тренировки на протяжении всей жизни — это с абонементом.
При повторном прохождении вы получите дополнительную мотивацию и экспертную поддержку от тренера.
Да, у нас предусмотрены индивидуальные занятия с тренером. Вы можете сами согласовать необходимый вам график с тренером.
Повторное прохождение курса тренировок помогает улучшить контроль и удовольствие от упражнений.
Третья ступень это высший уровень. На ней вы научитесь непосредственно управлять своими интимными мышцами на продвинутом уровне.
Пакет повторных тренировок рассчитан на поддержание той силы и тонуса которые у вас уже есть.
Продолжение тренировок позволяет поддерживать достигнутые результаты, улучшать контроль над интимными мышцами, увеличивая их силу и эффективность. Регулярные тренировки — ключ к долгосрочному здоровью.
Запишись на консультацию прямо сейчас, чтобы узнать подробнее!
Количество мест ограничено!
Оставь заявку, чтобы узнать про условия участия на курсе!
Мы свяжемся с тобой в течении 72 часов
Оставь заявку, чтобы узнать про условия участия на курсе!
Мы свяжемся с тобой в течении 72 часов
Оставь заявку, чтобы узнать про условия участия на курсе!
Мы свяжемся с тобой в течении 72 часов
Оставь заявку, чтобы узнать про условия участия на курсе!